TANこと市田妙美の著書『この一瞬に』~心身症を克服した心理カウンセラーの詩集~(エンタイトル出版)はAmazonにてご購入できます。または市田までご連絡ください。たくさんの読後メールありがとうございます☆
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年末ダウンの意味は

とうとうダウンしてます。

PCを開くのも億劫、けど、最近変な迷惑メールいっぱい入るので、その除去のためにも開かなきゃと思い、重い気持ちで開いてる。

FBは相変らずのエネルギー。すごいパワーでこちらに向かってくる・・・。
今はキツイ。自分がすごくアウェイな感じがする。
FBの世界は別のもので、確か、以前あの世界にいましたよね、私・・・でも今は。ちょっと・・・みたいな。

純粋に身体がやられてる。仕事オフになったとたん、襲ってきた。
見てるよね、身体に悪さする奴らって。その人の弱点を、今だ!とばかりについてくる。

年末にやめてくれ~!!

堅気の世界のすごさを今思い知った。
正統派?王道?って呼ばれるものの世界ってすごいんだな~。
自分の立ち位置を迷わされるほどの威力をもってる。

夢を見ること。
夢を追いかけること。
使命感を持つこと。
使命とは。

半端には考えられない現実を突き付けながら、さぁ、どうだ!これでもやってみるか!と
迫ってくるものがある。
現実を見据えながら、夢をどうするか。
現実を踏まえながら使命をどう果たすか。

足元を、根底を、突いては問いかけてくる。

すくわれないように、身体が反応しているような気がする。

純粋に身体だけがやられている自分に感謝。
メンタルはいたって正常だ。
見失ってはいけないものを、見定めている。そこだけは外せない。

年末ダウン。
一年の掃除もできないまま・・・あ~ぁ。

今この時期にゆっくりしなさいって!? これって、どういうことなんだろうな・・・。
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by takeotae | 2013-12-29 11:03 | Comments(2)

第2回 カウンセリング勉強会のお知らせ

今回のテーマは「傾聴&話す(放す)」

グループカウンセリングまたはピュアカウンセリングも取り入れ、傾聴について学んでいきたましょう~☆
カウンセリングでは傾聴は当たり前のこと、そんな事をわざわざ学ぶの~?
そうなんです!当たり前すぎて、でも、とても大切なこと。
ゆっくり楽しんで、学んでいける場にしていきますね♪

*当日、集まったメンバーにより、勉強会の内容を変更することもありますのでご了承ください。

*興味のある方、元気になりたい方もどうぞお越しください☆

  日時 : 2014年1月26日(日) 14:00~15:30
  場所 : 楽読茨木スクール (茨木市役所横 幸栄ビル2F)
  費用 : 1,000円
  持物 : 筆記用具

【お申込み・お問い合わせ】
このコメントで参加表明していただくか、FB市田妙美までメッセージを。
日頃いえないこんな内容をみんなと共有したい、と思われてる方、ご遠慮なくメッセージください。


来年もカウンセリング勉強会、より良いものに、みんなで作り上げていけたらいいなぁと思っています♪
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by takeotae | 2013-12-25 21:04 | Comments(0)

久々のメンタルダウン・・・

走り続けてた数か月
今ここにきて 久々のダウン
特にメンタルが・・・

体調のせいかも と 想いつつも
確かに メンタルは弱っている

こういう時って 危険がイッパイ
たった1cmの段差に躓いたり
深さたった3cmの溝にはまったり

今日はそんな日

ずっと 走ってたんだな
ずっと 前ばかり見て 前しか見ずに
やっと 黄色信号に気づいたみたい
信号の存在にも気づかず走り続けてたんだ

自分を緩めよう
すこし優しめの気持ちで

けして 考えまい
自分の存在価値だとか
自分のあり方だとか
けして けして 考えまい

今日は 生きてるだけで 花マルの日~♪
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by takeotae | 2013-12-24 15:29 | Comments(6)